Les bienfaits de la réflexologie
Souplesse & fluidité
Lombalgies, entorses, cervicalgies… Le rythme effréné de la vie moderne met à mal notre organisme. Ainsi, les toxines s'accumulent dans nos muscles et nos articulations. La réflexologie active la circulation sanguine et lymphatique et contribue à l’élimination des toxines, ce faisant, notre corps retrouve souplesse et fluidité dans les mouvements.
Equilibrer & harmoniser
La vie d'une femme est rythmée par plusieurs étapes liées à sa vie hormonale : Puberté, préménopause, ménopause, post-ménopause. Plusieurs troubles peuvent y être associés (douleurs pelviennes, bouffées de chaleur, sécheresse vaginale, ostéoporose etc.). La réflexologie intervient dans la régulation du système hormonal, pour réduire les effets négatifs et apporter un plus grand confort au quotidien.
Renforcer & Stimuler
Le stress, la fatigue, le manque de sommeil fragilisent notre immunité. Des troubles apparaissent et peuvent être très gênants lorsqu'ils s'installent (allergies, éruptions cutanées, démangeaisons, difficultés respiratoires, problèmes ORL...). La réflexologie nous aide à renforcer nos défenses immunitaires en stimulant les zones réflexes correspondant à la rate, la chaîne lymphatique et digestive.
Assimilation & Elimination
La sédentarité, le stress, l'alimentation industrielle génèrent une quantité d’acidité importante dans l’organisme ce qui va se traduire par : Reflux gastriques, brûlures d’estomac, ballonnements, flatulences, constipations, diarrhées. En renforçant l'activité de notre système digestif, la réflexologie favorise une bonne assimilation des aliments et l’élimination des déchets.
Soulager & Purifier
Une mauvaise circulation sanguine se manifeste par des jambes lourdes, des varices, des hémorroïdes, de la rétention d'eau, le syndrome de Raynaud, etc. La réflexologie va permettre d'activer, de renforcer, de tonifier le système circulatoire par son action stimulante et purifiante.
Détendre & Relaxer
Insomnies et troubles anxieux sont des troubles qui s'auto-alimentent et dont les conséquences peuvent être à terme, très nocives pour l'organisme (fatigabilité chronique, baisse de la vigilance, dépression etc.). L'action réflexologique favorise la libération d'hormones apaisantes (ocytocine, endorphines) et permet la réduction de ces troubles.
